お金を殆どかけずに 人生を変える方法

おはようございます。
脳科学コーチ 和佐周治です。
 
突然ですが、
皆さんは、
お金を殆どかけずに 人生を変える方法をご存知でしょうか?
それは、
 
 
あなたの夢や目標・ 又は 悩みを
他の誰かに喋ることです!
 
話す相手は
リアルな友人
SNS上の友人
親や親戚
学校や塾の先生
鏡に映る自分自身
日記や手帳・メモ帳
誰だって何だって OK です!
 
とにかく
自分の夢や目標・ 又は 悩みを
他の誰かに喋るんです。
そうすれば、
あなたの人生は変わっていきます!
 
 
 
なぜならば、
誰かに喋ることで初めて気づくことがある」からです。
 
  
普段の生活の中で、
自分の仕事や恋愛や家庭環境の悩みを、
誰かに話す機会はありますか?
人は、「話す」ことで解決策を見出すことがあります。
喋っているうちに、
自分て、こんなこと考えていたんだ……
と、思考が整理できたり、
思いもよらないアイデアが出た経験があると思います。
誰かにただ話したり、相談することで、
自身の脳が活性化され、
思いもよらない ・ 想像以上の考えやアイディア・突破口が
生み出されるのです。
 
セミナーやスクールに行って アドバイスを得てみても、
なかなか行動できないままでいる人
は多いですよね。
しかし!

自分で喋りながら気づいた思考や行動案なら、
最も腑に落ちて納得できる思考やアイディアなので
積極的に行動したくなります
おのずと結果につながります。
そして何よりも、
『誰かに話す・聴いてもらう・相談をする』
という、
今までと異なる「非日常の行動」をすることが
とても重要なのです!
 
今までとは異なるやり方を試すから、
今までとは異なる結果が生まれるのです。

 

 
『現状』を変えるキッカケを創りましょう!

『花が欲しかったら 花を買いに出掛ける必要がある』
のと同じように、

『現状』を少しでも変えたかったら、
わずかでも、何かしらの行動をおこす必要がありますよね?

その第一歩として、
『誰かに自分の夢や悩みを打ち明けてみる』という行動を
選んでみてはいかがでしょうか?
それは、生身の人間相手で無くても構いません。
鏡にうつる自分自身に語りかけたり
日記や手帳に書き連ねるだけでも大変 効果的です。
 
 

繰り返します。
誰かに話すことで、
行動案が明確になります。
喋ることで、
「やっぱりこれがやりたいんだ!」
「やっぱりこれはやりたくない……」
など、思考が整理されて、
あなたの『心から本当にやりたいこと』が、より明確になります。
こうやって自分の中から生まれた行動案は、
親や先生などの 他人から押し付けられたものと違って

モチベーションが生まれるので、自然と行動できます。
だから、結果が出やすくなるのです。

 

 
 
ただ誰かに話すだけでOKです。
 
巷の相談サイトから得た助言よりも、
最適な行動案が、自分の中から見つかるでしょう。
自分の中から生まれたものだから
実行しやすいし続けやすいのです。
目標達成に必要なアクション(行動)。
これを自分一人で見出し、行動まで落とし込むのが難しい。
だから、
なかなか現状を変えられずに苦しんでいる人
が多いんですよね。
過去の私

ただ

自分独りの世界に閉じ籠って思い悩むだけで、
目標に1ミリも近付かないままの現状を嘆いておりました。
「自分なんかに、出来るわけがない」
と決めつけては哀しみ、諦めようとしても諦めきれず、
辛い時間を積み重ねておりました。

 

 

本当は、
誰も こんな想いをする必要なんかないんだ!
 

だからこそ、
今すぐ簡単にできるアクション
⇒「
自分の夢や悩みを誰かに喋る・アウトプットする
を、皆さんにも始めてもらいたいのです。
 
ここまで読んでみて、
そんなことしても無駄でしょ・・・意味無いよ
と思われた方、
確かにそう思われるのも、当然かもしれません。
ですが、
やはり、
 
今までと同じやり方を続けても
今までと同じ結果の生活が続くだけです。
誰もが知る有名人!  
クリントン元大統領
ゴルバチョフ元大統領
ダライラマ
ダイアナ妃
FBの創立者マーク・ザッカーバーグ
レディ・ガガ
オペラ・ウィンフリー
アンソニー・ホプキンス
ヒュー・ジャックマン
など世界の超一流の人物たちも、
コーチングを受けています。。

つまり、

自分の想いや考えを他の誰かに話したり聴いてもらっている
のです。
だから
彼らは名声や富を築けたのです!
自分の考えを外に出すことの重要性を知っているから!
残念ながら、コーチングの場合は、お金がかかりますが。。。。
 アマチュアの友人に相談するのは違って・・・
誰かに話すことで
思考が整理されるだけでなく、
自分の思考を再確認することで、驚きだけでなく、
予想もつかなかったエネルギー解決策だって、
あなたの中から生み出されるのです。
是非!参考にされてみて下さい。
ではでは、今日はこのへんで!

最後まで読んでいただきありがとうございます。

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脳科学の使いどころはジャンルを問わない。
私は皆さんに、その魅力を知ってもらいたいのです。

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